Etiqueta: dieta
Tendencias fitness en el 2018
De acuerdo con el American College of Sports Medicine (ACSM) las 5 tendencias fitness que tendrán más fuerza durante 2018 son:
1. Entrenamiento de alta...
Dieta Macrobiótica: basadad en el Ying y el Yang
La dieta macrobiótica define una manera de comer basada en el principio de equilibrio del Yin y el Yang y consiste en una adaptación...
